“L’acqua è l’essenza dell’idratazione. E l’idratazione è l’essenza della bellezza”. Derek Zoolander Passiamo del tempo a prenderci cura del nostro aspetto estetico, della nostra pelle, bombardati ogni giorno da messaggi pubblicitari che ribadiscono l’importanza di una corretta idratazione…
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PRELIMINARE ESCURSUS SULLA SARCOPENIA SARCOPENIA: DEFINIZIONE E FISIOPATOLOGIA La sarcopenia è una sindrome caratterizzata da progressiva e generalizzata perdita di massa, forza muscolare e/o performance [1,2] che porta ad aumentato rischio di disabilità fisica, riduzione della qualità di vita, complicanze patologiche…
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L’indice più utilizzato (e il metro di valutazione in clinica) per la valutazione del peso corporea è il BMI, body mass index ovvero indice di massa corporea, che mette in relazione il peso in kg con l’altezza (il quadrato dell’altezza…
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