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BILANCIO ENERGETICO NELL’ATLETA: RED-S ED IMPLICAZIONI SULLA SALUTE E SULLA PERFORMANCE

  L’aspetto nutrizionale si è guadagnato un ruolo sempre più rilevante nell’ambito della preparazione fisica negli atleti praticanti tutte le discipline sportive. Una diponibilità energetica (EA) sufficiente è infatti fondamentale per il mantenimento di un buono stato di salute, oltre…
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IMPORTANZA DELLA BIOIMPEDENZIOMETRIA IN CAMPO DIAGNOSTICO: LA SARCOPENIA

PRELIMINARE ESCURSUS SULLA SARCOPENIA   SARCOPENIA: DEFINIZIONE E FISIOPATOLOGIA La sarcopenia è una sindrome caratterizzata da progressiva e generalizzata perdita di massa, forza muscolare e/o performance [1,2] che porta ad aumentato  rischio di disabilità fisica, riduzione della qualità di vita, complicanze patologiche…
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L’IMPORTANZA DELL’INTERVENTO NUTRIZIONALE NEL RECUPERO DA INFORTUNI

  L’infortunio, nella vita di uno sportivo a qualsiasi livello, è un evento praticamente inevitabile. Le conseguenze degli infortuni possono richiedere da una moderata riduzione dell’intensità/frequenza dell’allenamento all’immobilizzazione. Anche la durata può essere estremamente variabile in relazione alla gravità dell’infortunio….
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